¿Dónde y cómo sacarse el Carnet de Salud gratis en Uruguay? Guía 2026
Por Postulate UY
Si estás leyendo esto, es probable que hayas conseguido una entrevista o estés por empezar un nuevo trabajo. ¡Felicidades! Pero entonces aparece el gasto inesperado: el Carné de Salud. Entre clínicas privadas, los costos hoy rondan los $800 y $1.200, un monto que no siempre tenemos a mano cuando estamos desempleados. En mis años orientando a personas en la búsqueda de empleo, siempre digo lo mismo: no gastes si no es necesario. En Uruguay existen mecanismos legales para obtener el Carné de Salud de forma gratuita si cumples con ciertos requisitos. En esta nota te cuento exactamente a dónde ir y qué llevar.
1. Carné de Salud gratis por ASSE (Para usuarios activos)
Si eres usuario de ASSE (Administración de los Servicios de Salud del Estado), tienes derecho a realizarte el Carné de Salud laboral de forma gratuita en los centros de salud públicos.
¿Dónde? En los Centros de Salud de tu zona o en los Hospitales dependientes de ASSE que cuenten con laboratorio y medicina general.
¿Cómo? Debes solicitar agenda para "Control de Salud" (ex Carné de Salud).
Requisito clave: Debes tener vigente tu carné de asistencia de ASSE. Ten en cuenta que, debido a la demanda, las fechas pueden demorar algunas semanas, por lo que te recomiendo pedirlo en cuanto empieces a buscar trabajo.
2. Intendencias Municipales (Casos específicos)
Varias Intendencias del país (como la de Montevideo, Canelones o Maldonado) realizan jornadas o tienen programas para expedir el Carné de Salud sin costo o a un precio muy social para personas derivadas de programas sociales.
En Montevideo: Las Policlínicas Municipales suelen realizar el control. Si presentas una constancia de que eres beneficiario de la Tarjeta Uruguay Social (TUS), en muchas ocasiones se te exonera el pago. Consulta en tu Centro Comunal Zonal (CCZ).
3. Movidas Territoriales del MIDES
El MIDES, a través de sus programas como "Accesos" o mediante convenios con el Ministerio de Salud Pública (MSP), organiza frecuentemente operativos territoriales donde se realizan controles de salud y se expide el carné de forma gratuita para los participantes de sus programas.
Consejo: Si estás en un programa del MIDES, consulta directamente con tu referente; ellos suelen gestionar grupos para que los beneficiarios tengan su carné listo para las postulaciones laborales.
4. El beneficio por Ley para trabajadores activos
Si ya estás trabajando y necesitas renovar el carné, recuerda que por ley (Decreto 193/018) tienes derecho a un día de licencia paga al año para realizarte el examen de Carné de Salud o el Papanicolaou/Mamografía. Además, muchas empresas tienen convenios con mutualistas donde el costo es bonificado o gratuito para el empleado.
Requisitos Generales (Llévalos siempre)
Para que el trámite sea rápido y no te rechacen, recuerda llevar:
Cédula de Identidad vigente y en buen estado.
Vacuna Antitetánica vigente (la dosis dura 10 años). Si no la tienes, te la dan en el momento.
Ayuno de 8 horas (solo se permite tomar agua).
Muestra de orina (en el frasco adecuado que compras en la farmacia).
Lentes (si los usas para leer o ver de lejos).
¿Qué estudios incluye el Carné de Salud?
Para tu tranquilidad, el examen básico consiste en:
Análisis de sangre (colesterol, glucemia, VDRL).
Análisis de orina.
Control de presión arterial, peso y talla.
Examen físico y revisión bucal.
Importante para mujeres: El resultado del PAP y la Mamografía (según la edad) son obligatorios para que el carné tenga vigencia por 2 años. Si no los tienes, el carné te lo darán "Provisorio" por solo 6 meses o 1 año.
Reflexión de Postulate Uy: No dejes pasar el tiempo. Muchos llamados públicos y privados te dan apenas 48 horas para presentar la documentación si quedas seleccionado. Tener el Carné de Salud vigente es parte de "estar listo" para la oportunidad. Si no tienes dinero para hacerlo en una clínica privada, acércate hoy mismo a tu policlínica de ASSE y pide fecha.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
0 Comentarios